Slow trek & benessere

Slow trek e benessere. Trekking e benessere sul Monte Amiata, Toscana. Forest bathing.

Slow Trek & Benessere

Un’esperienza pensata per gruppi che desiderano rallentare e vivere la montagna con equilibrio.
Le escursioni si sviluppano tra faggete secolari e sentieri panoramici, con ritmi accessibili e momenti dedicati al benessere nella natura.

Il programma combina trekking leggero, Forest Bathing e convivialità, valorizzando i sapori locali e l’atmosfera autentica del territorio.

Ideale per gruppi adulti, associazioni e viaggiatori over 50 che cercano natura, tranquillità e qualità dell’esperienza.

Target: adulti 30–65, coppie, piccoli gruppi, over 55, “slow travellers”.
Durata: 3 giorni / 2 notti
Momento ideale: primavera, autunno, estate anti-caldo.
Livello: facile-medio
Note: trekking leggero, benessere, natura ed enogastronomia

PROGRAMMA

Giorno 1 – Arrivo e primo contatto con il territorio

Arrivo nel pomeriggio e sistemazione in hotel ai piedi del Monte Amiata.
Dopo il check-in, breve introduzione al territorio e passeggiata orientativa nel centro storico di Abbadia San Salvatore, antico borgo di origine medievale legato alla presenza dell’Abbazia benedettina e alla storia mineraria.

Aperitivo di benvenuto con prodotti locali e cena in ristorante tipico, con menù ispirato alla tradizione amiatina.

Giorno 2 – Trekking tra faggete e borghi d’acqua

Colazione e partenza per un trekking guidato tra i castagneti e la faggeta del Monte Amiata, tra sentieri ombreggiati e antiche mulattiere.

Arrivo a Santa Fiora, uno dei borghi più suggestivi dell’Amiata, noto per le sue sorgenti e per la Peschiera, antico sistema di raccolta dell’acqua.
Visita del centro storico e tappa al birrificio artigianale per degustazione e light lunch.

Rientro con transfer nel pomeriggio.

Cena in hotel o ristorante convenzionato.

Giorno 3 – Forest Bathing e partenza

Dopo colazione, esperienza guidata di Forest Bathing nella faggeta: un’attività dolce di connessione con la natura attraverso respirazione consapevole e camminata lenta.

Rientro in struttura, late check-out e partenza.

Incluso:

  • Soggiorno 2 notti BB
  • Un trekking guidato
  • Sessione di Forest Bathing
  • Aperitivo di benvenuto
  • Due cene
  • Degustazione con light lunch
  • Assistenza e organizzazione

Personalizzazione del programma

Tutti i pacchetti possono essere personalizzati in base alle esigenze del gruppo, con itinerari alternativi, livelli di difficoltà diversi ed esperienze tematiche aggiuntive.

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Riduzioni per gruppi a partire da 12 persone.
L’offerta è valida tutto l’anno; in ogni stagione.

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