Weekend walk in balance, per ritrovare il tuo equilibrio
Con Fabiola Angeli, Medico Chirurgo, specialista in neurofisiopatologia, esperta in medicina integrata e Fabrizio Lorenzoni, Osteopata Massofisioterapista
7 – 9 Marzo | Monte Amiata
Due giorni dedicati al movimento consapevole, alla natura e alla condivisione, in occasione della Festa della Donna.
“Donne in Movimento” è un’esperienza a numero chiuso pensata per chi desidera staccare, ricaricarsi e celebrare l’energia femminile in modo autentico.
Walk In balance Non è solo camminare bene.
È vivere meglio.
È scegliere cosa mangiare.
Con chi sedersi a tavola.
Come respirare.
Come stare nel proprio corpo.
Come stare con gli altri.
Walk-in balance, per approfondire:
Immagina il tuo benessere come un triangolo, alle tre punte: psiche, metabolismo, struttura (corpo).
Quando uno dei tre lati si indebolisce, perdi equilibrio. Quando lavorano insieme, ritrovi energia, lucidità, benessere.
Il Walk In Balance non è solo postura. È un metodo che integra corpo, mente e stile di vita, per vivere in equilibrio.
Cosa significa concretamente?
Psiche
Respirazione, consapevolezza, presenza mentale.
Metabolismo
Alimentazione equilibrata, energia stabile, qualità delle relazioni.
Struttura
Postura, movimento corretto, prevenzione.
Sabato 7 marzo
- Arrivo e sistemazione.
- Ore 15.00 – 18.00: Sessione introduttiva di Walk In Balance con Fabrizio Lorenzoni e Fabiola Angeli.
- Cena “Benessere a Tavola”, percorso leggero, stagionale e rigenerante secondo i principi Walk In Balance.
Domenica 8 marzo
- Colazione
- Camminata guidata Walk In Balance nella natura del Monte Amiata.
- Light lunch.
- Rientro in hotel e accesso all’area relax.
- Cena speciale Festa della Donna con brindisi dedicato.
Lunedì 9 Marzo
- Colazione
- Saluti e partenza
Perché partecipare:
Per capire come stare meglio davvero
Per ritrovare l’energia e l’equilibrio
Per fare un’esperienza nuova e trovare lo stimolo per cambiare
Cosa succede davvero in questi due giorni:
Sessione teorico-pratica con Fabrizio Lorenzoni e Fabiola Angeli
Camminata consapevole guidata
Esperienza alimentare coerente con il metodo
Tempo di qualità con altre donne
Spazio di condivisione
Relax e rigenerazione
Non è un ritiro spirituale.
Non è un corso tecnico.
È un’esperienza concreta che puoi riportare nella tua vita quotidiana.
L’equilibrio non è teoria.
È pratica quotidiana.
Inizia da qui.
Attenzione!
Puoi anche partecipare alle attività senza necessariamente prenotare il soggiorno. In tal caso trovi il form di prenotazione qui
- 2 notti in camera doppia condivisa
- 2 colazioni a buffet
- 2 cene (venerdì benessere + sabato festa)
- Light lunch giorno 2
- 2 sessioni Walk In Balance con Fabrizio Lorenzoni e Fabiola Angeli
- Accesso area relax
Attraverso il form sottostante, scegli le date del tuo soggiorno e seleziona la camera che più ti interessa.
A seguire metti a carrello i servizi e le attività del programma.
Termini di Pagamento e Policy di Cancellazione
Al momento della prenotazione sarà addebitato l’importo pari a 150 euro come acconto. Tale importo è non rimborsabile.
Il saldo dell’Hotel è a parte e segue le policy indicate dalla struttura e che potete visionare prima del pagamento.
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Offerta valida dal 7 al 9 Marzo 2026